Врач перечислила опасные для здоровья утренние привычки

Чего нельзя делать по утрам, чтобы не навредить своему здоровью, рассказала врач из Великобритании Мириам Стоппард. Об этом сообщает Mirror. По словам специалиста, утром, пока организм ещё не успел до конца проснуться, не нужно делать энергичные упражнения. Так, после сна

Read more →

Йога и медитации могут помочь при сотрясении мозга

Симптомы хронического сотрясения мозга трудно поддаются лечению. Однако новое исследование предлагает необычное решение проблемы. В статье в журнале Applied Psychology: Health and Well-being описан метаанализ, посвященный использованию йоги, медитации и практик осознанности для

Read more →

Найден еще один неизвестный орган тела человека

Ученые обнаружили четвертую пару крупных слюнных желез Нидерландский институт рака опубликовал исследование, в котором говорится о четвертой паре крупных слюнных желез, которые находятся в носоглотке человека. Ранее о них не было известно медицине, сообщает портал

Read more →

Как защитить запасы круп от пищевой моли

Если вы сделали «склад» на период самоизоляции, самое время подумать о вредном насекомом. Если моль уже завелась, не паникуйте, но действуйте оперативно. Как узнать врага в лицоПищевая моль – вредитель, с которым воевали многие поколения до нас. Раньше она

Read more →

Как расслабиться после сильного стресса 

Если вы пережили сильное эмоциональное потрясение, крайне важно правильно из него выйти и позволить себе расслабиться. Рассказываем как это сделать! Избегайте людей, из-за которых чувствуете себя неловкоЕсли вы находитесь в процессе развода, это могут быть замужние

Read more →