Что такое аффирмации и как их применять для здоровья

Кто-то скачивает приложения, чтобы слушать позитивные мысли. Кто-то создает свои «словесные формулы» и читает их перед зеркалом Психологи утверждают: мысли сильно влияют на жизнь, а позитивный настрой делает ее в разы лучше. Именно поэтому популярны разного рода

Read more →

Эпидемия гриппа и ОРЗ: как убрать квартиру и не болеть

Простудные заболевания, особенно в холодное время года, угнетают многих из нас, и первопричиной этого могут стать не только вирусы, но и витающая в жилом помещении пыль. Если случилось так, что в квартире эпидемия гриппа или ОРЗ, стоит убрать жилье так, […]

Read more →

Медики объяснили, как влияют на зрение физические упражнения

Важно не перестараться. Всем известен старинный народный способ улучшить зрение – побольше есть моркови. Ученые подтвердили, что народный рецепт имеет полное основание благодаря витаминам и химическим веществам, содержащимся в моркови и улучшающим зрение. Сейчас

Read more →

Упражнения, способные восстановить красивую фигуру

Простые упражнения помогут вернуть форму и улучшить самочувствие. Чтобы вернуть красоту фигуре нужно не только правильно питаться, но и не лениться заниматься спортом, информирует интернет-издание HealthyStyle.info со ссылкой на ТСН.Упражнение 1. ЖивотИсходное положение:

Read more →

Дети и вегетарианство: стоит ли рисковать здоровьем ребенка

Приверженцы вегетарианства считают, что если им не вредит такой тип питания, то и детям тоже не повредит. «Мой ребенок кушает только растительную пищу и при этом чувствует себя прекрасно», — уверяют они. Однако у диетологов на этот счет совсем другое […]

Read more →