Убираем бока: махи лежа

Детальная инструкция самого эффективного упражнения. Выполняй по 30 махов на каждом боку. Итак, ложись на бок. Подопри голову рукой или обопрись на локоть. Вторую руку поставь перед собой. Ногу, которая находится снизу, можно немного согнуть в колене для придания позе

Read more →

Можно ли накачать мышцы плаваньем

Плавание считается идеальной спортивной дисциплиной. Прежде всего, его можно рекомендовать любыму человекому, независимо от возраста или физического состояния. Занятия в воде также являются отличной формой терапии для людей с различными нарушениями, которые действуют

Read more →

Тренд в очищении лица: гидрофильные масла, которые подходят всем

Почему гидрофильные масла оказались в почете у любительниц всего нового? Зимой гидрофильные масла особенно актуальны: очищая кожу, они не пересушивают ее, оставляют комфортное ощущение «напитанности». Секрет популярности гидрофильных маселРаньше эти продукты

Read more →

Сахарные исследования

  …В 1947 г. Центр исследований сахара заказал Гарвардскому университету десятилетнюю исследовательскую программу стоимостью в 57 000 долларов с целью выяснить, каким образом сахар приводит к образованию в зубах дыр и как можно этого избежать. В 1958 г. журнал «Тайм»

Read more →

Прервать жизнь: какие виды абортов существуют

Аборт – это искусственное прерывание беременности. Вещь довольно неприятная, но порой она необходима. Какие виды абортов существуют в современной медицине – в материале. Вакуумный аборт По-другому его называют мини-аборт. Он проводится на сроке до пяти недель.

Read more →