Делать крутую завивку Чем старше женщина, тем мягче должны быть кудри – гораздо выгоднее смотрятся крупные локоны. Дамам за 40 следует отдавать предпочтение тонким, воздушным, слегка вьющимся прядям – они сделают образ моложе. Пересушивать шевелюру С возрастом
Read more →Предотвратить приступ поможет сбалансированное питание. Перечисляем, какие продукты должны быть в рационе. Листовая зелень. Салатные листья, шпинат, капуста – источник минералов и витаминов, в частности витамина К, который нормализует состояние кровеносных сосудов.
Read more →Волосы быстро засаливаются по разным причинам – от месячных до неправильно подобранных уходовых средств. Менструация В «эти дни» гормональная система женского организма работает намного активнее, сальные железы вырабатывают больше кожного сала. Поэтому
Read more →Чтобы занятия спортом были эффективными, мы расскажем, что можно и нельзя есть перед тренировкой.Еда — важная составляющая часть эффективности тренировки, твоего состояния во время занятия и даже дальнейшего результата. Рассказываем, что необходимо есть перед
Read more →Седые волосы ассоциируются непременно со старостью. Кажется, что если они у тебя появились, что пенсия не за горами. Но так ли это? Многие женщины с появлением седины сразу начинают её скрывать, причем делают это длительное время. Но это не всегда […]
Read more →