Многочисленные контакты в период новогодних праздников могут негативно отразиться на эпидемиологической ситуации в стране. Уже через неделю медики ощутят дополнительную нагрузку на систему здравоохранения из-за возможного роста заболеваемости. Об этом РИА «Новости»
Read more →Для многих семей совместная прогулка имеет большое значение. Кому-то нравится прогуливаться пешком, а кто-то отдает предпочтение более активному способу передвижения – на велосипедах. С наличием в семье детей возникает вопрос, как их разместить, если нет навыков
Read more →Правильное дыхание и несколько простых упражнений придадут сил и бодрости на весь день. Об этом рассказала врач Виктория Савицкая. Ранним утром, когда кажется, что сил нет ни на что, взбодриться и зарядиться энергией помогут простые дыхательные упражнения. «Первым
Read more →Аквааэробика является одним из наиболее эффективных методов поддержания формы. Занятия проводятся в бассейне, что позволяет максимально усилить результативность: сопротивление воды заставляет мышцы работать с большим усилием, сжигать больше калорий и энергии и
Read more →В организме человека все взаимосвязано и сбой в одном из органов сразу дает о себе знать проблемами в другом. Когда непонятно откуда появляется раздражительность, донимает сонливость и апатия, преследует непонятный страх – мало кто понимает, что организм
Read more →