Не выбрасывайте черствый хлеб: можно приготовить вкуснятину

И это не только гренки. Реанимация черствого хлебаВчерашний хлеб можно освежить. Опускаем его на минуту в воду, еще лучше – в молоко. Теперь на минуту отправляем в микроволновку. Нет микроволновки? На пару минут – в духовку. Если «восстанавливаем» кусок

Read more →

Техника выполнения «вакуум живота» для тонкой талии: делаем красивый животик дома

Плоский животик — это, безусловно, красиво! И красиво смотрится не только у девушек, но и у мужчин. Чтобы убрать висячий живот, на многих ресурсах советуют качать пресс. Однако результат большинство видят обратный — живот только увеличивается. Оно и неудивительно: от

Read more →

6 шагов к упругим ягодицам

Как быстро привести в порядок свою пятую точку? Для того, чтобы сделать ягодицы упругими, тебе придется заняться спортом и сесть на довольно строгую диету, которая исключает сладости, сдобу и жирную пищу. Итак, чтобы твои ягодицы были упругими нужно: 1. Обязательно

Read more →

Ксения Мишина призналась, как ей удалось похудеть на 30 кг

Актриса набрала вес во время беременности. Украинская актриса и главная героиня первого сезона «Холостячка» на канале СТБ Ксения Мишина призналась, что похудела на 30 килограмм. В интервью для программы «Кофе с перцем» знаменитость рассказала, почему

Read more →

5 фактов о влиянии спорта на состояние кожи

Спорт — залог здоровья. Такое утверждение слышал каждый, но в этой статье мы поговорим о том, как физические нагрузки влияют не.на внутренние показатели (работу сердца и т.д.), а на внешние — кожу лица и тела. Мы привыкли думать, что спорт […]

Read more →